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硬拉和深蹲 哪个做的功更大?

时间:2020-02-26 22:54来源:未知 作者:admin 点击:

  对于我个人的经验,硬拉不是空着手的,是手里拿着重物的(杠铃),所以你做的功大概可以理解为两部分对重力做功,对物体部分,也就是mgh,h是高度,m是质量,g是重力系数。你硬拉用的杠铃越沉,做功越大(m大)。另一部分是你对你自己身体做功,站起来,重心起来了,也是mgh,这里的h是重心提高的高度。深蹲对于我来说,是空着手做的。。。也就是只有自己对自己的做功,但是深蹲的h比硬拉要大。所以如果空手硬拉(其实空着手拉跟深蹲差不多),深蹲做功略大。

  采纳数:33687获赞数:142557毕业于山东工业大学机械制造专业 先后从事工模具制作、设备大修、设备安装、生产调度等工作

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